Número de pessoas
Custo
Dificuldade
Tempo de preparação
Tempo de cozedura
Nutritivo e Delicioso
Proteínas | 25,1 g |
Hidratos de carbono | 5,7 g |
Gorduras | 4,1 g |
Sódio | 0,6 g |
As suas receitas têm de ser saborosas, saudáveis e práticas: na cozinha, quer-se tudo! Com receitas nutritivas e deliciosas, combinar os melhores sabores com uma dieta equilibrada é finalmente fácil. A Tefal combina eletrodomésticos de cozinha inovadores e receitas exclusivas que preservam os melhores valores nutricionais dos alimentos.
Lave e corte o choco e tempere-o com sal. Descasque o alho e pique-o. Coloque o alho, o pimento cortado às tiras, o chili e o azeite na ActiFry e deixe cozinhar durante 10 minutos.
Adicione o choco cortado em cubos e deixe cozinhar 10 minutos. Se preferir os chocos inteiros, aumente o tempo para 15 minutos. Adicione o vinho branco, mexa e deixe cozinhar mais 5 minutos.
Sirva com salada de tomate, batatas cozidas e guarnição de coentros ou salsa picada sobre o choco (conforme preferir).